只有經(jīng)歷過(guò),才會(huì)明白肛裂帶來(lái)的痛苦。而且肛裂不僅痛,還伴隨著癢,總讓人難以忍受。但是有因?yàn)楦亓训奶厥庑?,不少人都期望肛裂能夠自愈。那么,肛裂如何自愈的快呢?/span>
1、出現(xiàn)肛裂后,患者第一時(shí)間要調(diào)整飲食,這個(gè)時(shí)候一定不能吃辛辣刺激的食物,因?yàn)檫@些食物只會(huì)加劇肛裂。出現(xiàn)肛裂,最好就是吃些清淡的食物,青菜白粥類(lèi)的最適合。
2、肛裂后一定要利用藥物來(lái)消炎殺菌,注意個(gè)人衛(wèi)生,只有這樣,才能讓肛裂不再次發(fā)展,消炎殺菌后肛裂就會(huì)得到控制,在通過(guò)調(diào)理,慢慢讓肛裂恢復(fù)。
3、雖說(shuō)肛裂會(huì)導(dǎo)致疼痛和癢,但是這個(gè)時(shí)候還是需要多運(yùn)動(dòng)的,尤其是長(zhǎng)久坐著的辦公室人員,應(yīng)該多走動(dòng)走動(dòng)。
4、要想肛裂恢復(fù),就要減少再次傷害,所以這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該多按摩腹部,促進(jìn)消化,讓排便更輕松,減少再次傷害。
5、如果肛裂嚴(yán)重的,一定不能隱瞞病情,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,只有這樣才能讓肛裂快速恢復(fù),不再對(duì)生活造成影響。