人體內(nèi)血糖的正常決定了人體的健康程度,因為人體內(nèi)含有胰島素,可以降低人體內(nèi)的血糖,人們?nèi)梭w內(nèi)血液中血糖一旦升高,胰島素分泌就會相對多一些來分解血液中多余的糖類,讓人們的血糖維持在一個正常的水平。生活中很多人都會出現(xiàn)高血糖,那么高血糖是怎么引起的呢?
1、胰島素分泌不足
正常情況下人體的胰島素分泌受到血液血糖含量的反饋調(diào)節(jié),如果血糖處于一個正常范圍的話胰島素的含量也會正常,但是如果人體內(nèi)因為某一些原因?qū)е鲁霈F(xiàn)胰島素分泌不足的話,血液中的糖類就不能及時被分解,從而出現(xiàn)高血糖。
2、飲食
人們在生活中經(jīng)常吃一些高糖類、高脂肪、油膩的食物的話,血液中的血糖也會明顯增高,從而形成高血糖。
3、遺傳
有的人出現(xiàn)高血糖是由于遺傳的因素,如果家族中有高血糖的病史的話,那么人們出現(xiàn)高血糖的幾率也會升高。
4、運動
人們的運動量也會影響著血液中的血糖含量。生活中人們運動比較少的話,身體內(nèi)的血糖消耗會減少很多,就會引起高血糖。