牙周病吃什么好

在患上了牙周病之后，大家不僅要積極的進(jìn)行治療，在日常的飲食上也要多加注意，可以多吃些對疾病有益的食物。

1、口腔組織的生長、發(fā)育是離不開蛋白質(zhì)的，如果人體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺乏，便會使牙周病加重。而且蛋白質(zhì)還可以增強(qiáng)人體的抵御炎癥的能力，加速受損細(xì)胞的恢復(fù)，所以，牙周病的患者要多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，比如禽蛋、乳制品、谷物等食品，對于牙周病的恢復(fù)很有幫助。

2、牙周病的患者，需要攝入更多的維生素，特別是B族維生素、維生素C以及維生素D等元素，對于口腔組織有很強(qiáng)的保護(hù)作用，還可以緩解和消除牙齦出血的癥狀。

3、患上了牙周病，就要注意礦物質(zhì)的攝入。要多攝入一些鈣、磷、鋅等微量元素。特別是鋅元素，有很強(qiáng)的抗感染作用，能夠促進(jìn)愈合。

牙周病患者在治療的同時，還要在飲食中多吃些對疾病恢復(fù)有幫助的食物，能夠?qū)χ委熎鸬搅己玫妮o助效果。