高危產(chǎn)婦想要順利的懷孕生產(chǎn),就要在平時多加注意,遵守相關(guān)的注意事項,才便能夠?qū)⑽kU降到最低程度。
1、高危產(chǎn)婦在孕期要注意的事情有很多,其中孕期檢查是很重要的一項。高危產(chǎn)婦要增加檢查的頻率,該做的檢查項目就必須要進行,而且對于血糖、血壓要特別的關(guān)注。
2、孕婦通常都會在孕前就服用葉酸,而高危產(chǎn)婦更是要對葉酸進行補充。如果沒能夠在懷孕之前就補充葉酸的話,就要在懷孕后增加服用葉酸的時間。
3、充足睡眠和良好的休息能夠提升人體的免疫力,而高危產(chǎn)婦更是要有充足的休息時間,可以有效減少母親和胎兒出現(xiàn)危險的幾率。高危產(chǎn)婦除了要保證夜間的8-9個小時的睡眠外,在午飯后最好是進行1個小時的午睡。
4、高危產(chǎn)婦在飲食方面也要多加注意,對于營養(yǎng)的攝入要廣泛而均衡,可以多吃一些高蛋白、低脂肪的食物。
高危產(chǎn)婦在日常生活中必須要多加注意,各項產(chǎn)前檢查要按時進行,葉酸也要定期的服用,睡眠和飲食也要調(diào)理好。