如果你的臉上愛長粉刺痤瘡,那再思考回憶一下自己是否存在容易困倦的癥狀,如果性情又比較比較急躁,那你很可能就屬于濕熱體質(zhì)??墒窃斐扇藗儩駸狍w質(zhì)的原因都有哪些呢?
濕也就是我們所說的“水濕”,他來自兩個(gè)方面,一個(gè)是外濕,一個(gè)是內(nèi)濕。外濕我們比較容易理解世界和環(huán)境中的濕氣侵入人體,而內(nèi)濕是由病理因素造成的一種現(xiàn)象,和人的消化功能密切相關(guān)。消化不良的患者,或者喜歡暴飲暴食的人,口味厚重喜歡吃甜、膩類食品的人會(huì)使脾臟受損。而脾臟作為人體運(yùn)化水濕的重要器官,一旦受損水濕運(yùn)化則會(huì)出現(xiàn)內(nèi)停的情況。除此之外,本身就脾虛的人也更容易被外濕侵襲,這種情況下,外濕侵襲人體則會(huì)造成內(nèi)濕的產(chǎn)生。內(nèi)濕和外濕既可以共同作用于人體也可以獨(dú)立。對人體造成影響。
由上可見,一個(gè)人如果長期呆在潮濕的環(huán)境內(nèi)非常容易引起外濕入體,而外濕有時(shí)候也是催化內(nèi)濕形成的主要原因。另外在社會(huì)生活中的各種壓力、憂慮也容易引起人體氣機(jī)郁滯,長時(shí)間下去會(huì)造成津液代謝失調(diào),導(dǎo)致濕熱體質(zhì)的出現(xiàn)。不良的飲食習(xí)慣、吸煙飲酒過度都會(huì)使人體產(chǎn)生濕熱。