腦缺血應(yīng)注意什么

腦缺血患者在日常生活中得注意事項(xiàng)有很多，在藥物治療方面，食療方面，還有一些禁忌，這些都需要患者多了解并且遵守的東西，下面一起看一下腦缺血患者需要多注意的都有什么吧。

1、三餐要規(guī)律且清淡，并且不宜吃太飽，尤其是晚餐，晚餐對于正常人來說本來也不宜吃太飽，腦缺血患者就更應(yīng)該注意了，晚餐吃太飽很容易引發(fā)腦血栓。

2、對于藥物治療還有食療方面，不能擅自用藥，一定要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行，治療的同時(shí)還有要配合食療法，多吃有利于改善腦缺血的食物。

3、適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如：慢跑、飯后多散步、練練瑜伽等不要太過于激烈的運(yùn)動(dòng)。

4、還應(yīng)該控制好自己的情緒，不要喜怒無常，不要用腦過度，要適當(dāng)用腦等。

腦缺血患者日常生活中要注意的還有很多，這些只是大部分，雖然看起來不多，但是想要全部做到其實(shí)也沒那么簡單的，只能說為了治愈腦缺血，所以，加油吧。