慢性胃炎吃什么好

對于慢性胃炎的患者來說，飲食非常的重要，想要胃部健康，首先吃的食物要健康，食物只有充分的被胃部消化以及身體吸收，身體才能夠達(dá)到健康的狀態(tài)，那么慢性胃炎吃什么好呢？聽小編給您具體解答。

1，慢性胃炎患者的主食最好以柔軟，細(xì)爛，容易消化為主，所以各種粥類是首選，可以選一些新鮮的小米熬成稀粥，并放上性味甘平的山藥，這樣小米中的碳水化合物和各種的營養(yǎng)再搭配上山藥的健脾養(yǎng)胃，補中益氣，對慢性胃炎患者來說是最好的食物。

2，慢性胃炎患者吃的食物一定要絕對的新鮮并且清淡，可以多吃一些冬瓜，黃瓜，土豆，蘋果，香蕉等等，千萬不要吃一些油膩的食物不利于胃部的消化。

3，青菜中茼蒿是含維生素以及胡蘿卜素還有鈣質(zhì)比較高的食物，同時茼蒿還有利二便，安心氣的作用，所以慢性胃炎的患者每天都應(yīng)該食用一些茼蒿。

4，要說補心益胃，補脾止瀉作用最大的要數(shù)蓮藕，并且蓮藕是一種高糖低脂肪的食物，含有非常豐富的氨基酸和各類的維生素，慢性胃炎的患者也應(yīng)該多吃一些。