哺乳期急性乳腺炎飲食宜忌

對(duì)于處于哺乳期的媽媽來(lái)講乳腺炎可能會(huì)跟自己的飲食有巨大的關(guān)系，因此在日常的生活當(dāng)中，要注意自己的飲食及禁忌。

1、急性乳腺炎宜吃什么

 (1)宜食清淡而富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如西紅柿、青菜、黃瓜、鮮藕、荸薺、赤小豆、綠豆等;水果宜食橘子、香蕉、蘋(píng)果、金橘餅等。

 (2)宜食有通乳作用的食物，如豬蹄、鯽魚(yú)、烏賊魚(yú)、蝦、黃花菜、絲瓜、赤小豆、花生、芝麻等，以促進(jìn)乳汁分泌，防止乳汁淤積。

 (3)宜多食清熱散結(jié)之食物。蔬菜可選擇黃花菜、芹菜、絲瓜、苦瓜油菜、西紅柿、蓮藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海帶等。

2、急性乳腺炎忌吃什么

 (1)忌燥熱、辛辣刺激食物，如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食后易生熱化火，使本病火熱毒邪更熾，病勢(shì)更甚。

 (2)忌熱性、油膩食物，如肥肉、海蟹，以及油條、麻花等油炸糕點(diǎn)。

 (3)忌食發(fā)物，如豬頭肉、狗肉、羊肉等。