人類(lèi)在兩百年前發(fā)現(xiàn)了硒元素,然后一步步證實(shí)了硒在人體中所發(fā)揮的巨大作用,但是人體自身并不能合成硒元素,需要通過(guò)食物、藥物等方式進(jìn)行補(bǔ)充,一般來(lái)說(shuō)各個(gè)年齡段都可以補(bǔ)硒,但是有些特定人群格外需要補(bǔ)充硒元素。
1、病人:患有肝病、糖尿病、腸胃疾病、癌癥等疾病的患者可以額外補(bǔ)充硒元素,硒在抑制癌細(xì)胞、清除血液中的垃圾、降低血脂等很多方面都能發(fā)揮很大的作用,因此病人可以額外補(bǔ)充硒元素,以達(dá)到治病或者加快病情好轉(zhuǎn)的作用。
2、兒童:少年兒童處于成長(zhǎng)發(fā)育期,同時(shí)兒童因?yàn)樯眢w各項(xiàng)機(jī)能還未發(fā)育完善,容易被細(xì)菌侵襲,出現(xiàn)感冒發(fā)燒、咳嗽等疾病,補(bǔ)充硒元素可以幫助兒童提高免疫力,同時(shí)可以增進(jìn)食欲、精力充沛,從而使兒童健康成長(zhǎng)。
3、老人:隨著年齡的增長(zhǎng),人體的新陳代謝放緩,導(dǎo)致體內(nèi)毒素越來(lái)越多,而硒元素可以幫助分解并排出毒素,使老人身心輕松,保持健康活力。