如何預防闌尾炎

如何預防闌尾炎

闌尾雖然是人體中一個小小的器官,但是一旦發(fā)起威來,會使人劇烈痛苦,嚴重者可出現(xiàn)昏厥或者休克。日常生活中,如果人們加以注意,積極預防,很大程度上是可以避免發(fā)生闌尾炎的。

1、不要酗酒:酒精會對消化系統(tǒng)、肝臟造成刺激,如果平時酗酒嚴重,腸道中的粘膜會被破壞,就會使細菌有機可乘,引起盲腸炎、闌尾炎等疾病。

2、注意飲食衛(wèi)生:不潔生冷的食物,可能會攜帶大量的寄生蟲,這些寄生蟲通過消化系統(tǒng)進入盲腸中,會引起腸腔堵塞,使身體中的垃圾排不出去,從而導致闌尾炎的發(fā)生。

3、吃飽后不要立即運動:飯后立即運動,會造成消化不良,這點很多人都知道。但是闌尾炎很多就是由于消化不良引起,因為未消化完全的食物殘渣會堵塞在狹窄的闌尾管腔中,導致急性闌尾炎的發(fā)生。

4、飲食勿辛辣、油膩:辛辣的重口味食物會對腸道造成刺激,而油膩的飲食則會使消化系統(tǒng)負擔增大,這兩種情況都會為闌尾埋下禍根,導致充血、發(fā)炎的情況發(fā)生。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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