孕婦吃燕窩的好處

孕婦吃燕窩的好處

事實證明,孕婦在懷孕前兩三個月開始食用燕窩直到生產(chǎn),不僅能使母親身體強健,而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。產(chǎn)后的婦女,要緩解哺育孩子的勞累,要恢復(fù)生產(chǎn)前窈窕的身姿,燕窩更是最佳的天然滋補食品。其性溫味平,對孕婦和產(chǎn)后婦女而言,補而不膩,更容易吸收。

孕婦吃燕窩能提供和補充孕產(chǎn)期所需營養(yǎng)物質(zhì):孕婦在懷孕初期由于嘔吐等原因一般進食都很少,相對來說營養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會受到很大的影響。而燕窩每天只需食用一小盅,其所能補充的營養(yǎng)就能幾乎能等同于孕婦平常1日3餐所攝入的營養(yǎng)。

孕婦吃燕窩預(yù)防孕期妊娠紋:根據(jù)統(tǒng)計,約70%~90%的孕婦在首次懷孕時,當腹部在快速膨脹的情形下,超過肚皮肌膚的伸張度,就會導(dǎo)致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維,因經(jīng)不起擴張而斷裂,產(chǎn)生妊娠紋。 妊娠紋一般出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現(xiàn)乳白色、紫色或是褐紅色的條紋,一旦產(chǎn)生,很難祛除!燕窩里含有一種多肽類物質(zhì)——表皮生長因子(EGF),被譽為最佳的“美容基因”。它能刺激多種細胞分裂增殖,促進細胞分化,補充膠原蛋白,對受損皮膚進行快速修復(fù),特別對于妊娠紋的預(yù)防有非常明顯的功效,在預(yù)防妊娠紋的同時還能使皮膚變得光滑有彈性。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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