雖然產(chǎn)后大便出血讓人很難受很尷尬,但是也不是沒(méi)辦法對(duì)付的。產(chǎn)后大便出血怎么辦呢?不妨從以下這幾個(gè)方面來(lái)注意。
1、產(chǎn)后應(yīng)保持肛門(mén)部眉潔,每次大便后用品水輕輕擦洗。
2、要避免久坐,有空閑時(shí)可經(jīng)常做提盯運(yùn)動(dòng),以加強(qiáng)肛門(mén)括約肌收縮,促使局部的血液循環(huán)。
3、少吃辛辣刺激的食物,以防加重肛門(mén)水腫等癥。
4、提前要預(yù)防便秘是我們?cè)诮鉀Q產(chǎn)婦便血怎么辦之前要做的。因產(chǎn)婦在懷孕和分娩過(guò)程中,消耗掉大量的熱重和營(yíng)養(yǎng),產(chǎn)后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必要的,但要講究正確的調(diào)節(jié)。
5、進(jìn)行腹部按摩,以增加腸蠕動(dòng)機(jī)會(huì)。
6、養(yǎng)成每日排便約習(xí)慣,縮短間隔時(shí)間,以免過(guò)多的積聚和過(guò)多水分被吸收造成便秘。