無(wú)論是初產(chǎn)婦還是經(jīng)產(chǎn)婦,每位準(zhǔn)媽媽或多或少都會(huì)有焦慮的情緒,這是正常的。分娩恐懼癥則是焦慮過(guò)度,做為一種孕期疾病影響孕婦和胎兒的健康。
分娩恐懼癥是產(chǎn)婦對(duì)內(nèi)外環(huán)境中各種因素作用于身體時(shí),所產(chǎn)生的非特異性反應(yīng)。有的準(zhǔn)媽媽從孕早期可能就出現(xiàn)了這種心理應(yīng)激反應(yīng),表現(xiàn)為:
1、煩躁、焦慮
主要是準(zhǔn)媽媽不適應(yīng)正常孕期身體變化。準(zhǔn)媽媽對(duì)懷孕后身體的一些身體生理變化不適應(yīng),如孕早期妊娠反應(yīng)引起的嘔吐不適,孕晚期行動(dòng)不變、手腳水腫的不適等。這些正常的懷孕癥狀讓準(zhǔn)媽媽使心中煩躁,易焦慮,從而對(duì)分娩有恐懼心理。
2、抑郁
表現(xiàn)為準(zhǔn)媽媽過(guò)度關(guān)心懷孕且對(duì)懷孕的態(tài)度消極。一般初次生產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽會(huì)相當(dāng)關(guān)注懷孕過(guò)程,對(duì)胎兒狀況太擔(dān)心,容易出現(xiàn)經(jīng)常擔(dān)心妊娠不順利,擔(dān)心胎兒發(fā)育不正常的情況,注意力集中到種種消極因素上,從而對(duì)分娩表現(xiàn)出消極的態(tài)度。
為生男生女而感到煩惱:為胎兒性別煩惱,擔(dān)心分娩后遺癥,擔(dān)心胎兒不能存活,擔(dān)心產(chǎn)后無(wú)人照顧及經(jīng)濟(jì)費(fèi)用等。
3、害怕
在妊娠最后階段,孕婦常表現(xiàn)為心理依賴性強(qiáng),希望尋求保護(hù),引起他人重視。這種反應(yīng)并非嬌氣,而是一種正常的心理反應(yīng)。
害怕分娩時(shí)的疼痛和產(chǎn)程不順利:擔(dān)心分娩不順利,害怕手術(shù),害怕分娩時(shí)的宮縮痛,害怕分娩時(shí)可能會(huì)發(fā)生的一些尷尬事情。
在孕期容易發(fā)生并發(fā)癥,分娩時(shí)也常常更危險(xiǎn)?;加腥焉锔哐獕壕C合征、妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦,由于自身健康存在問(wèn)題,同時(shí)也怕殃及胎兒,給自己制造心理壓力。
4、失眠
在家中待產(chǎn)時(shí)白天憂思甚多,晚上則難以入睡。在醫(yī)院待產(chǎn)時(shí),也許是不適應(yīng)醫(yī)院的分娩環(huán)境而失眠,也許是聽(tīng)到了周?chē)a(chǎn)婦痛苦的呻吟或嚎叫而失眠,也許是由于醫(yī)務(wù)人員冷漠的面孔或語(yǔ)言刺激,如“生孩子哪有不痛的?就你不能忍!”而失眠。
Tip:有些醫(yī)護(hù)人員的不耐煩也不是沒(méi)有原因的,如果他們見(jiàn)到的每個(gè)產(chǎn)婦情緒都很穩(wěn)定,也都很配合他們的工作,他們的心情也就不會(huì)那么差了。
5、脾氣暴躁
由擔(dān)心孩子出生后,自己的職業(yè)受到影響或家庭經(jīng)濟(jì)壓力加大等原因所導(dǎo)致。孕婦可能會(huì)喋喋不休,這是宣泄不良情緒的合理渠道。