孕婦吃調(diào)料對(duì)胎兒有影響嗎

媽網(wǎng)百科認(rèn)為，孕婦在孕期中的飲食還是相對(duì)清淡點(diǎn)的為好，不過(guò)一些準(zhǔn)媽媽們會(huì)養(yǎng)成偏向于某一種口味，因此也會(huì)在食用的時(shí)候多多少少會(huì)攝入一些調(diào)料。調(diào)料在一定程度上能夠增加孕婦的食欲，使得營(yíng)養(yǎng)的吸收也相對(duì)較好，不過(guò)有時(shí)候還是需要有一定的控制的。那么食用調(diào)料是否又會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響呢？媽網(wǎng)百科認(rèn)為，在食用調(diào)料過(guò)度后，是會(huì)對(duì)造成影響的，下面準(zhǔn)媽媽們總結(jié)了吃調(diào)料對(duì)胎兒的影響。

1、孕婦不宜食用過(guò)多的味精、雞精。因?yàn)殡u精、味精中的谷氨酸鈉會(huì)與血液中的鋅結(jié)合后就從尿中排出，這樣會(huì)使得體內(nèi)大量的鋅被消耗完，從而不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

2、孕婦禁止食用過(guò)多的醋：懷孕最初半個(gè)月左右，大量的酸性食物，可使體內(nèi)堿度下降，從而引起疲乏、無(wú)力。長(zhǎng)時(shí)間的酸性體質(zhì)會(huì)影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。

3、孕婦應(yīng)該不要過(guò)多食用辣椒：辣椒對(duì)于普通人來(lái)講都不宜食用過(guò)多，很容易上火導(dǎo)致便秘，對(duì)于一個(gè)孕婦來(lái)講辛辣食物易于上火，對(duì)胎兒發(fā)育不利。

4、孕婦不能食用過(guò)多的鹽：孕期若食用過(guò)度成食，容易并發(fā)妊娠高血壓綜合征，嚴(yán)重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等自覺(jué)癥狀，甚至發(fā)生子癇而危及母嬰安康。