生化妊娠后多久來月經(jīng)

經(jīng)歷過生化妊娠的女性朋友都心存在著陰影，擔(dān)心身體有問題而影響月經(jīng)影響受孕，其實(shí)生化妊娠是大自然的優(yōu)勝略汰原則，偶爾一次是很普遍的，所以也無須過分擔(dān)心，至于月經(jīng)多久會(huì)來，就讓媽網(wǎng)百科為你解答。

生化妊娠后一般30天左右就會(huì)來月經(jīng)了，提前或者延后一周都屬正常現(xiàn)象，所以不必過分擔(dān)心。放松心情也是很重要的，心情長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)也是會(huì)影響到月經(jīng)的。

而在來月經(jīng)期間做好經(jīng)期保健也是很重要的。注意保暖，不要著涼，多休息。不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。營(yíng)養(yǎng)方面也稍為加強(qiáng)一下，多吃含鎂、維生素B族的食品如香蕉、動(dòng)物肝臟等。而生冷、辛辣刺激食物都不要吃。