孕期糖耐量異常怎么辦

孕婦在懷孕期間糖耐量會(huì)出現(xiàn)異常，孕婦懷孕期間糖耐量異常是很危險(xiǎn)的，因?yàn)榭赡軙?huì)轉(zhuǎn)化為妊娠糖尿病，這對(duì)孕婦本身和胎兒都有很大的傷害。那么，孕婦在懷孕期間糖耐量降低怎么辦呢？下面我們一起看看應(yīng)對(duì)措施吧！

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制食用高熱量食物：每日熱量約為30cal/kg體重，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例約為30%：20%：50%，及時(shí)補(bǔ)充各種維生素及微量元素。少吃含糖量高及油炸的食物，也可少量多餐。

2、孕婦在懷孕期間要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。并且要控制體重，妊娠晚期每周增重0.5kg為宜。

3、定期監(jiān)測(cè)血糖，防止血糖過高。隨孕周的增加，糖耐量降低者有可能發(fā)展成糖尿病，如在孕期較早診斷為糖耐量降低者，可在孕32-34周左右重復(fù)糖耐量試驗(yàn)，以免漏診糖尿病。