如何預(yù)防寶寶皮膚皸裂

由于皮膚皸裂有可能會(huì)對(duì)寶寶的生活造成一定的影響，也有可能會(huì)出現(xiàn)疼痛，所以，預(yù)防寶寶皮膚皸裂是非常重要的，主要有以下幾點(diǎn)：

一是由于在冬季，寶寶的皮膚會(huì)變得比較干燥，因此在冬天的時(shí)候?qū)殞毧梢远喑砸恍┯椭?lèi)食物，這樣有利于保持寶寶皮膚的滋潤(rùn)，也不容易皮膚皸裂。

二是寶寶可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，注意給寶寶多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚(yú)肝油丸之類(lèi)的食物。

三是冬天的時(shí)候，爸爸媽媽要注意給寶寶的手和腳做好防寒保暖的措施，比如外出時(shí)要帶好手套，盡量不要讓寶寶玩冷水、沙土等。而且晚上可以給寶寶用溫?zé)崴菔峙菽_，并且搽一些比較滋潤(rùn)的護(hù)膚品，防止發(fā)生凍瘡或皮膚皸裂。

四是要讓寶寶飲食均衡，不要養(yǎng)成寶寶挑食的壞習(xí)慣。要多吃蔬菜水果，多喝水，多吃雞蛋黃、肝、牛奶、豆類(lèi)、胡蘿卜等富含維生素A、維生素B的食物，因?yàn)榫S生素A和B 有保護(hù)皮膚的作用。同時(shí)也要攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物以保持皮膚的水分和彈性。適當(dāng)吃些脂肪類(lèi)、糖類(lèi)食品也能夠讓皮膚的油脂量增加。

五是在家中要保持空氣的濕度，避免空氣過(guò)于干燥而引起寶寶皮膚皸裂?？梢栽诩抑惺褂每諝饧訚衿鹘鉀Q這個(gè)問(wèn)題。