相信大家對于冰糖銀耳雪梨都不陌生,這一四季皆宜的飲品深受大家的喜愛。冰糖銀耳雪梨的好處非常多,但是在食用的時(shí)候,也有一些事項(xiàng)是要注意的。下面媽網(wǎng)百科為大家介紹一下食用冰糖銀耳雪梨的一些注意事項(xiàng)。
1、變質(zhì)的銀耳不能吃;
2、吃隔夜的冰糖銀耳雪梨會(huì)中毒;
3、脾胃不好的人是不適合吃梨子。因?yàn)?,梨子屬于寒性食物,如果我們吃太多的梨子的話,?huì)增加對我們的腸胃的刺激,嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)胃病;
4、空腹不宜吃冰糖銀耳雪梨,因?yàn)樗云珱?,吃了以后可能?huì)導(dǎo)致拉肚子。
5、冰糖銀耳雪梨含有糖量高,糖尿病者當(dāng)慎。
除了以上所說的注意事項(xiàng)外,希望大家在食用前要先知曉自己是否適合。
冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效;銀耳性平味甘淡,不僅是潤燥滋陰的要品,還是一種含膳食纖維的減肥食品;梨味甘性寒,具有止咳化痰,清熱降火,潤肺去燥的功效。因此常食冰糖銀耳雪梨也是大有裨益的。