10個(gè)月的寶寶吃什么輔食

一般10個(gè)月的寶寶的牙齒已經(jīng)開始長出，也有了一定的咀嚼力，這個(gè)時(shí)候的消化能力也大大提升。其實(shí)正常而言，十個(gè)月的寶寶在輔食的取材上算是很廣泛的，常見的寶寶輔食，像是粥、軟飯、面類食物等對于十個(gè)月大的寶寶而言都是很好的輔食選擇，所以各位寶媽們在對10個(gè)月的寶寶吃什么輔食的問題上也不需要過分擔(dān)憂，因?yàn)?0個(gè)月大的寶寶一般對輔食是沒有什么抵觸心理的。平時(shí)也可以喂寶寶吃一些水果，蔬菜。為了增加寶寶的營養(yǎng)均衡和充足，一般是建議寶寶的輔食最好是葷素得當(dāng)，像是肉、魚、肝泥等都可以適時(shí)的在寶寶的輔食中添加。

世界衛(wèi)生組織是建議寶寶最好是在一年之后才斷奶，但是其實(shí)一般而言，很多寶寶在10個(gè)月到12個(gè)月這段時(shí)間內(nèi)一般就進(jìn)入斷奶期，雖然寶寶在這段時(shí)間內(nèi)還有食用母乳或是配方奶粉，但是一般而言，雖然要保障寶寶的營養(yǎng)，但其實(shí)也是要漸漸戒掉寶寶對母乳的依賴，要先讓寶寶開始使用食用輔食，逐漸讓輔食成為寶寶的主食。