慢性中耳炎的患者朋友們應(yīng)該積極治療鼻咽部疾病,以免病菌進(jìn)入中耳,引發(fā)炎癥。
(1)積極治療鼻咽部疾病,以免病菌進(jìn)入中耳,引發(fā)炎癥。
(2)不能強(qiáng)力擤鼻和隨便沖洗鼻腔,不能同時(shí)壓閉兩只鼻孔,應(yīng)交叉單側(cè)擤鼻涕。
(3)挖取底部耳垢,應(yīng)十分小心,宜先濕潤(rùn)后才挖,避免損壞鼓膜。
(4)游泳上岸后,側(cè)頭單腳跳動(dòng),讓耳內(nèi)的水流出,最好用棉簽吸干水份。
(5)急性期注意休息,保持鼻腔通暢。
(6)患慢性中耳炎者不宜游泳。
(7)加強(qiáng)體育鍛煉,增加休質(zhì),減少感冒。
(8)忌食辛、辣刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。
(9)不要服熱性補(bǔ)藥,如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補(bǔ)膏之類(lèi)。
(10)多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等。
(11)注意要是有小蟲(chóng)進(jìn)入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小蟲(chóng)后捉取。