寶寶睡覺(jué)踢被子怎么辦

初生寶寶都是比較好動(dòng)的。在夜里睡覺(jué)踢被子也是常事。但是寶寶一踢被子，爸爸媽媽們自然就沒(méi)有好覺(jué)睡了。寶寶睡覺(jué)踢被子怎么辦？今天就為新爸媽帶來(lái)福利，列舉以下幾點(diǎn)解決方法。

1、如果寶貝在夜里經(jīng)常踢被子，小肚子容易著涼，易引起腹瀉和腹痛。所以，寶貝睡眠時(shí)居室的溫度要適宜。

2、不要讓寶貝在臨睡前過(guò)度興奮，這樣寶貝會(huì)因睡不踏實(shí)而蹬被子。另外，睡覺(jué)時(shí)盡量不給寶貝穿衣褲，蓋的被子要輕巧，這樣會(huì)讓寶貝睡得舒服些。在溫差大的季節(jié)，為了避免寶貝蹬掉被子腹部著涼，睡覺(jué)時(shí)最好給寶貝穿個(gè)小肚兜。

3、如果寶貝總是改不了蹬被子的毛病，寶貝睡覺(jué)時(shí)在他的小被子的兩旁分別壓上個(gè)小枕頭，這樣寶貝就不容易把被子蹬開(kāi)了。

另外，爸爸媽媽們要注意為寶寶蓋輕而暖的被子。其實(shí)寶寶踢被子很多時(shí)候是因?yàn)樘珶崃恕０謰寕儜?yīng)根據(jù)季節(jié)的變化來(lái)選擇被子。晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以適當(dāng)開(kāi)窗，保持室內(nèi)空氣新鮮。媽媽還要觀察寶寶是怕熱的孩子還是怕寒的孩子，以此來(lái)決定被子的薄厚。太暖太重的被子寶寶是蓋不住的。

寶寶睡覺(jué)時(shí)還應(yīng)避免環(huán)境中的光刺激。要營(yíng)造安靜的睡覺(jué)環(huán)境，睡前別讓寶寶吃得過(guò)飽，尤其是別吃含高糖的食物。盡量穩(wěn)定寶寶的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，使寶寶少出汗，從而避免踢被子。