姜汁芥藍,是一道傳統(tǒng)的粵菜,在南方炒青菜的時候放一些姜片能驅(qū)寒,而事實上放入姜汁之后炒菜,味道更鮮美,當(dāng)然有些菜適合放蒜頭,但芥藍絕對是適合加入姜汁的。姜的香味和芥藍的各種營養(yǎng)元素融合在一起迸發(fā)的口感真是令人食欲大增,毫不夸張。就像蒸魚要放姜一樣,芥藍加姜汁一起炒味道更鮮美。
姜汁芥藍
1、洗凈芥藍,去掉老皮,摘掉老葉。
2、鍋中放水,加入適量的油。
3、倒入芥藍,用筷子仔細注意芥藍的熟透程度。
4、將芥藍撈起,水倒掉鍋中放入姜汁、油,再次倒入芥藍,爆炒。
5、芥藍差不多熟透之后,加入鹽即可出鍋。
小提示:
有時候炒姜汁芥藍不需要飛水,因為這樣會影響口感,但這樣會令芥藍有些苦味,飛水或者不飛水,看各自的口味了。