酸梅湯的做法

酸梅湯的做法

相信大家都喜歡喝酸梅湯吧,如果想飲用酸梅湯最好的方法就是自己制作,如果條件不足的話購買酸梅湯也應購買有質量保證的酸梅湯飲品。有的小商販為了謀取利益將粗制濫造的酸梅湯向外兜售,這些商品里往往都添加了對人體有害的添加劑,下面我們一起來看看酸梅湯的做法吧。

原料:烏梅30克、山楂干50克、陳皮15克、甘草3克。

1、將全部材料用清水洗去浮塵,可同洗香菇的方法一樣, 即材料倒入水中,用筷子高速在水中畫圈,烏梅、山楂干、陳皮、甘草在煲之前一定要先浸泡,這樣酸梅湯煲好才是暗紅色而且味道容易煮出來;2、將洗凈的材料用清水浸泡半小時,連水一起倒入電飯鍋中再加入足量的水,煮40分鐘左右,盛出湯水再加清水煮一次;3、放入冰糖,用勺子攪拌一下,煮至水再開一次濾除殘渣,2次的湯水兌在一起;4、放涼轉入冰箱冷藏即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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