孕婦可以喝西洋菜湯嗎

有的人認為，西洋菜是寒涼性食物，有研究報告指出，由于西洋菜有通經(jīng)的作用，并能干擾卵子著床，阻止妊娠的作用，所以懷孕后不可以喝西洋菜湯，以防發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。注意 虛寒者還是慎服。

但是也有人認為西洋菜屬于綠葉蔬菜類，含有豐富的維生素B、C等營養(yǎng)物質(zhì)，所以孕婦是適宜吃的，而且孕婦每日推薦攝入400-500克的蔬菜。其實懷孕期間無論是飲食，還是服用藥物都應(yīng)特別小心，不要亂吃，亂喝，以防發(fā)生意外。

至于能不能吃西洋菜，關(guān)鍵也還是得看個人的身體素質(zhì)，有的孕婦是可以吃的，有的鑒于身體原因，可能就得咨詢醫(yī)生為好。但是一般來說，還是可以吃的。