鮮貝的食用禁忌

貝類(lèi)本身極富鮮味，烹制時(shí)千萬(wàn)不要再加味精，也不宜多放鹽，以免鮮味反失，貝類(lèi)中的泥腸不宜食用。而且，媽網(wǎng)百科在這里提醒各位，不要食用未熟透的貝類(lèi)，以免傳染上肝炎等疾病。

1、一般人均可食用鮮貝。尤適宜高膽固醇、高血脂體質(zhì)的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人。

2、但是，由于許多貝類(lèi)是發(fā)物，有宿疾者應(yīng)慎食鮮貝。

3、貝類(lèi)性多寒涼，故脾胃虛寒者不宜多吃。

4、有宿疾者、脾胃虛寒者慎食。

5、過(guò)量食用干鮮貝會(huì)影響腸胃的運(yùn)動(dòng)消化功能，導(dǎo)致食物積滯，難以消化吸收。干鮮貝蛋白質(zhì)含量高，多食可能會(huì)引發(fā)皮疹。干鮮貝所含的谷氨酸鈉是味精的主要成分，可分解為谷氨酸和酪氨酸等，在腸道細(xì)菌的作用下，轉(zhuǎn)化為有毒、有害物質(zhì)，會(huì)干擾大腦神經(jīng)細(xì)胞正常代謝，因此一定要適量食用。