銀耳蓮子湯的做法

銀耳蓮子湯的做法

很多女生為了體現(xiàn)自己的賢惠,為了抓住男人的胃和心,都會(huì)選擇學(xué)習(xí)燒幾道好菜。但是燒菜經(jīng)常搞的自己一身的油煙味,很難聞。所以說(shuō),與其做一桌好菜,不如煲一鍋暖心養(yǎng)胃的熱湯。下面就講述一下銀耳蓮子湯的做法,一定要牢記哦。

冰糖銀耳蓮子羹的做法:

準(zhǔn)備材料:銀耳30克、蓮子50克、冰糖適量、百合適量、枸杞適量。

1、把銀耳、蓮子、百合用水浸泡,銀耳泡軟后撕成小朵。

2、鍋中倒入大半鍋水,倒入白銀耳、蓮子、百合,大火燒開(kāi)

3、轉(zhuǎn)小火慢熬1個(gè)小時(shí)

4、加入冰糖適量,枸杞子10幾顆,煮至冰糖溶化即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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