寶寶斷奶時(shí)間表

部分媽媽因?yàn)橐习?，在斷奶這件事情上往往操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。要知道，給寶寶斷奶不是一天能做好的事情，而是在一段時(shí)間內(nèi)要做的事情。一般情況下，不管媽媽選擇什么時(shí)候給寶寶斷奶，都要注意，這是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能說斷就斷，否則寶寶一下子不能適應(yīng)新的食物，可能拒絕食用，也可能因?yàn)椴贿m應(yīng)新的飲食而造成消化不良等疾病。下面小編給大家介紹一下斷奶的五個(gè)主要時(shí)期！

1、斷奶準(zhǔn)備期（3~4個(gè)月時(shí)）

斷奶的準(zhǔn)備期，這時(shí)候媽媽可以給寶寶添加一點(diǎn)輔食，比如說水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶，這個(gè)時(shí)間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃水果汁和菜湯，最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時(shí)，也可以在洗澡之后。

2、斷奶初期（5~6個(gè)月左右）

世界衛(wèi)生組織建議，5個(gè)月寶寶應(yīng)該用純母乳喂養(yǎng)，以滿足寶寶身體發(fā)育所需，等寶寶6個(gè)月了，才能開始添加輔食。斷奶的初期，寶寶可以吃專門的斷奶食品（食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，不添加鹽、糖）了，比如稀粥、面包粥、菜湯和粥以及菜泥等。媽媽們既可以在家里**一番，也可以選擇再外購買。當(dāng)然，優(yōu)先選擇前者哦！每天最好給寶寶喂奶4次，吃斷奶食品1次。最開始時(shí)，將斷奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后緊接著喂奶。寶寶剛開始喝液體食物時(shí)很不習(xí)慣，可以先給他喝少量稀的菜湯或粥，然后再逐漸增加量。

3、斷奶中期（7~8個(gè)月左右）

斷奶的中期，寶寶應(yīng)該已經(jīng)適應(yīng)斷奶食品了，可以漸漸增加次數(shù)和量。斷奶食品也可以更加"高級",比如說粥、面包、餅干（還可以鍛煉牙齒）、雞蛋（從吃蛋黃開始逐漸改吃全蛋）、豆制品（豆腐、煮爛的豆豉）、水果（開始吃果泥，逐漸變?yōu)樗榈乃?。可每天喂?次，吃斷奶食品2次。斷奶食品一般在上午10點(diǎn)左右和下午6點(diǎn)左右給寶寶吃，要經(jīng)常更換品種，乘這個(gè)時(shí)期讓寶寶接觸不同的食物。進(jìn)食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。

4、斷奶后期（9~10個(gè)月左右）

斷奶的后期，寶寶已逐漸適應(yīng)了斷奶食品，活動能力增強(qiáng)，生長發(fā)育極快，已開始出牙，因而這個(gè)時(shí)期寶寶的食物品種增加，提供更多的營養(yǎng)素。媽媽們應(yīng)漸漸減少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃斷奶食品3次，而且量也要大致相當(dāng)。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，并幫助寶寶用杯子喝牛奶。另外，你還可以改換烹調(diào)的方法，以增進(jìn)寶寶的食欲。

5、斷奶終期（11~12個(gè)月左右）

完全斷奶階段終于到來。這時(shí)候，寶寶已經(jīng)可以吃幼兒食品，吃飯的時(shí)間分成早、中、晚三次，但上午10點(diǎn)左右和下午3點(diǎn)左右應(yīng)該給他吃些其它食品，如水果、點(diǎn)心。這時(shí)候的工作是開始訓(xùn)練寶寶獨(dú)立吃飯。

當(dāng)然，以上5個(gè)斷奶時(shí)期并非絕對，媽媽們應(yīng)該通過"5大斷奶時(shí)期"結(jié)合"寶寶想斷奶發(fā)出的信號"來確定斷奶時(shí)間。