平菇長(zhǎng)白毛還能吃嗎

平菇是一種常食用的菇類(lèi)食物，做法很多，可炒、燴、燒，不僅美味，還富含營(yíng)養(yǎng)，因此受到很多家庭的喜歡。但是有的時(shí)候我們?cè)诎褍?chǔ)存的平菇拿出來(lái)用的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，平菇表皮長(zhǎng)白毛了，很多人就誤以為是變質(zhì)了，因此直接把平菇扔掉。但是有的人就認(rèn)為這屬于正?，F(xiàn)象，因此直接洗干凈就吃。那么平菇長(zhǎng)白毛還能吃嗎？

蘑菇長(zhǎng)白毛不是病菌，也不是發(fā)霉變質(zhì)，而是蘑菇放時(shí)間長(zhǎng)了本身散發(fā)出的白色孢子，它是無(wú)毒的，是蘑菇老化的表現(xiàn)。不過(guò)最好不要把蘑菇放到那種程度，那樣營(yíng)養(yǎng)和口感都不好。

買(mǎi)了蘑菇如果當(dāng)時(shí)不吃，最好的辦法就是：把新鮮蘑菇用開(kāi)水煮熟后，再用涼水浸泡，濾水后裝保鮮袋，放入冰箱冷凍，可長(zhǎng)期儲(chǔ)存。另外也可以將平菇洗凈、撕成條狀，晾干。鍋中加入適量的花生油（其它植物油也可），加幾個(gè)紅辣椒和鹽，將晾干的平菇條倒入油鍋中，炸至平菇變成焦黃后關(guān)火。晾涼后放入廣口的容器內(nèi)，可以用來(lái)拌面、夾在饅頭或面包中吃，保質(zhì)期可以達(dá)到幾個(gè)月。