炒雞腿菇的做法

炒雞腿菇的做法

雞腿菇是一種高檔食用菌新品種,具有較高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值,而且雞腿菇不僅是一種風(fēng)味獨(dú)特的膳食佳品,也是一種比較難得的保健食品。那么,炒雞腿菇的做法是如何做的呢?可以看看以下來(lái)自媽網(wǎng)百科介紹:

1、 雞腿菇切片,依照個(gè)人愛好,可以切斷面,成圓片;或者中間劈開,切片為兩個(gè)半圓片;也可以切成豎條長(zhǎng)方形片;總之就是要切成片狀容易熟和進(jìn)味。

2、 熱鍋,加入少許食用油,油熱后爆香蔥姜蒜。

3、 倒入雞腿菇片,爆炒。

4、 火要大,爆炒,剛開始可能有些干,加一點(diǎn)點(diǎn)水,很少一點(diǎn)就可以,加鹽、花椒粉,炒一會(huì)就會(huì)炒出水。不用擔(dān)心,是雞腿菇的水分。

5、 加入糖、醋、牛肉粉。用鏟子壓雞腿菇片,有透明狀就基本快熟了。翻炒一下可出鍋。

雞腿菇子實(shí)體成熟的速度快,必須在蕾期、菌環(huán)尚未松動(dòng)、鐘形菌蓋上出現(xiàn)反卷毛狀鮮片時(shí)采收。如菌環(huán)已振動(dòng)或已脫離菌柄時(shí)采收,則菌褶自溶流出黑褐色的孢子液而完全失去商品價(jià)值。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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