自制酸梅湯的做法

相信很多朋友都喜歡吃酸的東西，特別是懷孕早期的女性更愛吃酸甜的東西來刺激胃口。一碗酸甜可口的酸梅湯就正中下懷，酸梅湯口感酸爽，特別適合夏天飲用，那么酸梅湯怎么做呢？

做法一：

材料：冰糖、酸梅

1、將材料除冰糖外裝入容器用清水浸泡10分鐘。

2、洗去材料的浮灰瀝干后裝入砂鍋。

3、加入1500ml的清水浸泡2小時。（我浸泡了4小時）大火燒開后改小火繼續(xù)煮10分鐘即可關(guān)火。

4、冰糖放入一大的容器中，將煮好的酸梅湯過濾至容器里，冰糖及會自行融化，晾涼即可食用或裝瓶。

做法二：

材料：烏梅30克、山楂干50克、陳皮15克、甘草3克。

做法：

1、將全部材料用清水洗去浮塵，材料倒入水中，用筷子高速在水中畫圈。

2、將洗凈的材料用清水浸泡半小時。連水一起倒入電飯鍋中，再加入足量的水，煮40分鐘左右（球賽上半場），盛出湯水，再加清水煮一次。

3、放入冰糖，用勺子攪拌一下，煮至水再開一次，濾除殘渣，2次的湯水兌在一起。

4、晾涼，轉(zhuǎn)入冰箱冷藏即可。