孕婦風(fēng)熱感冒的預(yù)防

在夏季，人們很容易患上風(fēng)熱感冒。孕婦因?yàn)槿焉锓磻?yīng)，身體的抵抗力下降，孕婦更是最容易患上感冒的一群體。既然孕婦是最容易感冒的一群，并且她要考慮的因素也有很多，包括藥物，生活上的細(xì)節(jié)對(duì)胎兒的影響等等。那么面對(duì)這一問(wèn)題孕婦又該怎樣預(yù)防風(fēng)熱感冒呢？

有人說(shuō)：平時(shí)可以喝雞湯。的確。喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞,流鼻涕等的癥狀,而且喝雞湯對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。人們經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)自身人體的自然抵抗能力，可以有效的預(yù)防感冒的發(fā)生。

預(yù)防感冒還有就事要多吃清淡食品，因?yàn)殁c鹽的滲透作用，上皮細(xì)胞的功能會(huì)被抑制，這降低了干擾素等抗病因子的分泌，所以病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。

此外，孕婦的飲食方法是葷素搭配，注意營(yíng)養(yǎng)平衡。勤洗手，不用臟手摸臉。足部不要受涼。因?yàn)樵袐D足部著涼了，容易患感冒。

婦女在懷孕期間不能隨意就亂用藥物包括一些中成藥，這些藥物對(duì)胎兒沒(méi)有絕對(duì)安全而言。所以面對(duì)疾病，孕婦的預(yù)防最為重要了。懷孕期間的婦女應(yīng)該多注意休息，加強(qiáng)鍛煉，保持強(qiáng)壯的身體，在疾病流行期間，要注意個(gè)人衛(wèi)生，不去到人口密集的場(chǎng)所，不去接觸感冒的病人，家中居室要保持通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜。經(jīng)常用醋熏蒸房間，保持良好的心境，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。