夏威夷果仁炒鮮貝

夏威夷果仁炒鮮貝

下面要給大家介紹另一款美食——夏威夷果仁炒鮮貝的做法啦,果仁與海鮮的再次碰撞,美味精彩來襲!

主料:腌制好的大鮮貝250克。

輔料:夏威夷果仁75克,西芹切段25克,草菇片10克,胡蘿卜花刀片2克,小蔥段5克。

調(diào)料:花生油、熟雞油、鹽、味精、白糖、胡椒粉、濕淀粉、香油、上湯。

制作步驟:1. 將腌制好的鮮貝入水至五成熟,下入切好的西芹段;待鮮貝八成熟時(shí),一同撈起倒入漏勺,瀝干水分。2. 熱鍋,倒入花生油燒至五成熱,之后將夏威夷果仁倒入鍋中,拉油出香,再下入鮮貝和西芹段,一起拉油后倒入漏勺瀝凈油。3. 將鹽、味精、白糖、胡椒粉、濕淀粉、香油、上湯兌成碗汁。4. 開火,將草菇片、小蔥段、胡蘿卜花倒入鍋中余油略煸,之后倒入鮮貝、西芹段和調(diào)好的碗汁,旺火翻炒爆勻,最后淋入雞油出鍋入盤即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果