食用奶片的注意事項(xiàng)

食用奶片的注意事項(xiàng)

前面提到過奶片的做法和吃法,對(duì)于奶片的好處和危害也都給大家詳細(xì)介紹了,那么在食用奶片的時(shí)候需要注意什么呢,下面為大家介紹食用奶片的注意事項(xiàng)~

1、對(duì)于給孩子購買奶片的家長們,除了要特別注意奶片的選購,還要注意不要讓孩子貪吃,每次1~2片即可。

2、專家指出,奶片作為新鮮牛奶的補(bǔ)充,可適當(dāng)食用,但千萬不能過量,因?yàn)槟唐谙^程中,要融化在體內(nèi)的水分中,如果過量食用,體內(nèi)的水分被吸收過多,就會(huì)造成脫水現(xiàn)象,反而對(duì)健康不利。

3、奶片并不等于鮮奶,以奶片取代鮮奶是不可取的。

4、無需冷藏保存,食用無需加熱。

5、一般人均可食用。肥胖者、冠心病、高血壓、高膽固醇、動(dòng)脈硬化者忌食。

6、與鮮奶相比,奶片也有自己的優(yōu)點(diǎn):可隨身攜帶,無須冷藏,無須加熱食用。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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