很多人都知道奶片吃了對(duì)身體還不錯(cuò),所以很多家庭里面幾乎都會(huì)有奶片的存在,因?yàn)槟唐瑢?duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和糖分確實(shí)是非常好的一種方式,而且家里的孩子也比較喜歡吃。那么奶片的營(yíng)養(yǎng)到底有哪些呢?
常常很多家長(zhǎng)為了給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)都會(huì)買(mǎi)牛奶給孩子喝,而奶片就是由牛奶抽干水分?jǐn)D壓而制成的。
奶片的主要營(yíng)養(yǎng)成分主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,由于其營(yíng)養(yǎng)豐富、可直接食用、攜帶方便、保質(zhì)期長(zhǎng)等優(yōu)點(diǎn),與鮮奶相比,奶片無(wú)需冷藏、無(wú)需加熱食用,已成為乳制品中的亮點(diǎn)。
食用奶片可享受到牛奶的風(fēng)味和質(zhì)地,獨(dú)有的加工工藝,保留了牛奶中多種營(yíng)養(yǎng)成分。
由奶片的制作過(guò)程,我們可以看出奶片的營(yíng)養(yǎng)成分很高,基本上保留了鮮奶最原始的營(yíng)養(yǎng)。
所以說(shuō),作為需要大量營(yíng)養(yǎng)的成長(zhǎng)期的孩子來(lái)說(shuō),吃點(diǎn)奶片是有好處的。但是奶片中也含有很一部分添加劑,不要一次性吃太多。