孕婦能吃涼拌木耳菜嗎

孕婦能吃涼拌木耳菜嗎

雖說木耳菜的營養(yǎng)價值是非常豐富的,但是它也存在著一定的禁忌,那就是對于孕婦來說是不適宜食用的。為什么孕婦就不能吃涼拌木耳菜呢?這是因為木耳菜性屬寒滑,有滑利涼血之弊,尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)(即中醫(yī)所說滑胎)的孕婦,吃了的話很容易流產(chǎn)的,注意做好產(chǎn)檢,不要吃辛辣刺激食物為好。

其實,木耳菜又叫做西洋菜,西洋菜是寒涼性食物,并且有通經(jīng)的作用,可能會造成流產(chǎn)。對于孕婦來說,最好不要食用寒涼性食物,所以建議孕婦少吃西洋菜。

還有一種菜也是孕婦需要禁食的,那就是馬齒莧。一般來說,馬齒莧是用來入藥的,但是現(xiàn)在也有人用來作為蔬菜食用。如果說孕婦要少吃茄子的話,那么對于馬齒莧孕婦可千萬不能碰。馬齒莧屬于寒涼食品,更重要的是這種蔬菜會導(dǎo)致滑胎。孕婦,尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性朋友,應(yīng)禁止食用馬齒莧,因為馬齒莧有墮胎的功能。

對于孕婦來說,如果孕婦擔(dān)心流產(chǎn)就要注意自己的飲食習(xí)慣和科學(xué)飲食,不要亂吃和暴飲暴食,還要忌口。木耳菜雖好,但并不適合孕婦食用,所以愛吃木耳菜的孕婦切忌在孕期的時候盡量的不要吃木耳菜哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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