常言道,“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康”,足以說明蘿卜的功效,而作為櫻桃蘿卜則有更多的食療價值。脾氣虛弱而導致脘腹脹滿,大便搪塞,排便不順,食欲不振,四肢乏力,常常困乏之人,常常食用櫻桃蘿卜可以健脾,進而緩解以上的癥狀。
那些常常感覺眼干、口干、憂思過度、講話過多和睡眠不足的人,也非常適合多多食用,櫻桃蘿卜可以生津止渴,解火去燥,潤喉清肺。它還可以止咳化痰,健胃消食,活血祛瘀,因為常常食用,櫻桃蘿卜中的營養(yǎng)物質(zhì)可以促進人體氣血運行,有助于腸道蠕動,促進消化,且對咽喉有很好的濕潤和物理治療作用,可以解除局部瘙癢感,有助于局部炎癥治愈。