純凈水和自來(lái)水這兩種飲用水其實(shí)都各自有優(yōu)缺點(diǎn),在生活中也是根據(jù)不同的用途而選擇喝不同的水。純凈水一般都是用于直接飲用,對(duì)安全和衛(wèi)生性要求更高;而自來(lái)水則用途更多,可以用來(lái)淘米、洗菜、沐浴、洗衣、清洗餐具、打掃衛(wèi)生等等,需求量較大,對(duì)質(zhì)量的要求則相對(duì)低一些。那么,純凈水和自來(lái)水的好處有哪些?
純凈水的好處:
1、純凈水的溶解度高,與人體細(xì)胞親和力最強(qiáng),有促進(jìn)新陳代謝的功效。
2、喝純凈水能消除人體消化系統(tǒng)中的油膩,消除血管上的血脂,降低膽固醇。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病患者有好處。
3、服藥時(shí)飲用純凈水有利于藥物充分溶解、吸收,提高療效。 用純凈水煎服中藥能毫無(wú)保留地泡出草藥中深藏得固有的藥的成份,中藥能最大地發(fā)揮藥性。
4、純凈水可滋潤(rùn)皮膚,消除皮膚上的分泌物,保持皮膚細(xì)膩光澤。
5、純凈水可延緩乙醇的吸收,防止飲酒后的腹瀉,有解酒作用。
6、用純凈水沖茶能適當(dāng)調(diào)節(jié)鞣酸的溶解,使茶色明亮,茶味香醇,不僅口感好,還沒(méi)有茶銹。另外,汽車水箱、加濕器、電熨斗等使用純凈水不會(huì)結(jié)垢,可延長(zhǎng)使用壽命。
7、純凈水是富氧水,適當(dāng)飲用能活化細(xì)胞及內(nèi)臟,增強(qiáng)免疫力和抵抗力。
自來(lái)水的好處:
1、自來(lái)水中含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鎂、鐵、銅、鉻、錳等元素,這些元素含量適當(dāng)則對(duì)人體健康有益。
2、自來(lái)水能促進(jìn)新陳代謝,清潔皮膚,還能幫助皮膚補(bǔ)水。
3、自來(lái)水生津止渴的效果更好,它能潤(rùn)喉去燥,使人清爽舒適。非常適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。
4、飲用自來(lái)水可以幫助機(jī)體消化食物、吸收營(yíng)養(yǎng)、排除廢物、參與調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡和體溫,并在各器官之間起潤(rùn)滑作用。
5、自來(lái)水中有許多微量元素和無(wú)機(jī)鹽,對(duì)人體保持健康狀態(tài)非常有幫助。
6、自來(lái)水經(jīng)自來(lái)水廠檢測(cè)和處理過(guò)的比較安全,經(jīng)過(guò)消毒,沒(méi)有細(xì)菌危害。