不洗面筋涼皮的做法

不洗面筋涼皮的做法

制作面筋涼皮中有一道工序:洗面筋。這道工序費(fèi)時(shí)過(guò)長(zhǎng),洗完面筋之后必須靜置5個(gè)小時(shí)左右才能形成做涼皮的面漿。不過(guò)有時(shí)嘴饞可等不了這么久,所以有時(shí)關(guān)中群眾發(fā)明了一種不用洗面筋的面筋涼皮做法。這種方法不僅節(jié)約時(shí)間,做出來(lái)的涼皮同樣麥香味濃,十分開(kāi)胃。不過(guò)需提醒的是,這種做法的面筋必須選用高筋面粉制作,蒸出來(lái)后筋斗不易斷。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如何做這道菜吧。

食材:主材:高筋面粉500克,堿面、鹽少許。配菜:黃瓜絲80克、胡蘿卜絲30克、豆芽菜100克;

調(diào)料;辣椒油、花椒油、大蒜汁、芝麻醬、鮮醬油、老陳醋、雞粉。

做法:

1、 在高筋面粉里放入1克堿面和1克鹽拌勻,倒入清水?dāng)嚢瑁?

2、 面糊不可太稀也不能太稠,100克高粉用150 ml的清水較合適,和好后把面糊靜置10分鐘備用;

3、 用一個(gè)金屬盤(pán),在盤(pán)里涂一層薄薄的烹調(diào)油;

4、 燒一鍋開(kāi)水,水開(kāi)后把金屬盤(pán)的底部燙熱,然后取出;

5、 把面漿攪勻,舀一勺倒入盤(pán)中,來(lái)回?fù)u晃使面漿在盤(pán)里攤勻,然后置入開(kāi)水鍋中,要讓盤(pán)子漂浮在開(kāi)水上面,待面皮變色后蓋上鍋蓋,再蒸二至三分鐘;

6、 發(fā)現(xiàn)面皮中間漲起和周邊翹起時(shí),把盤(pán)子取出,快速放入涼水盆中,使之漂浮在涼水上不要進(jìn)水,冷卻三分鐘;

7、 用手把面皮揭下來(lái)攤在案板上,用刀切成條放入拌盆中。涼皮條的寬窄按自己喜好切就行;

8、 最后按個(gè)人口味將黃瓜、胡蘿卜及香菜等切絲切碎,吃的時(shí)候跟涼皮面筋加油潑辣子、香蒜水、少許糖、陳醋等調(diào)料攪拌在一起。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果