糖醋面筋的適宜人群

糖醋面筋的適宜人群

面筋是一種包含高蛋白質的食材,普遍適用于所有人群,需要補充大量蛋白質的孕婦平常也可以食用。面筋所包含的蛋白質量普遍高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品,此外,還含有鈣、鐵、磷、鉀等多種微量無素,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。所以,吃面筋可以吸收其中的蛋白質,補充身體所需。

孕婦也可食用搪醋面筋。孕婦吃面筋時要選擇清淡開胃的做法,如糖醋面筋、涼皮面筋等。不過,食用過量的蛋白質不易消化,所以,制作面筋食物時最好煮久一點,有利于孕婦消化。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果