炒土豆片的注意事項(xiàng)

炒土豆片的注意事項(xiàng)

炒土豆片,看似做法簡(jiǎn)單,火候的拿捏卻不容易,如果你的廚藝非常一般,那么做出來(lái)的菜色可能不能盡如人意。那么炒土豆片要怎么炒才好吃呢?下面就為大家介紹炒土豆片時(shí),要注意哪些事項(xiàng)?

一、在炒土豆之前,要把土豆先去皮洗干凈,切片后最好用清水浸泡一下,洗凈表面的淀粉,這樣下鍋炒才會(huì)爽脆。

二、如果是要縮短烹飪的時(shí)間,那么可以將土豆片焯水,但是土豆的營(yíng)養(yǎng)元素就會(huì)有所減少。

三、炒土豆片應(yīng)該要急火快炒,這樣才能最大程度低鎖住營(yíng)養(yǎng)。


四、炒土豆片的時(shí)候可以加一點(diǎn)醋,這樣可以提鮮,也能提高蛋白質(zhì)、鈣和維生素C等營(yíng)養(yǎng)素的吸收率。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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