過油肉土豆片的熱量高嗎?過油肉土豆片好吃,但它的熱量也是很多人比較關(guān)心的,對于愛美的女性來說,能滿足口腹之欲,又不會長胖的菜才是王道!下面我們來了解下過油肉土豆片的熱量。
過油肉土豆片的主要材料就是豬肉和土豆,豬肉的膽固醇含量是比較高的,不太適合肥胖人群多食。再加上過油肉燉制、加工的時(shí)間比較長,在這一個(gè)過程中,豬肉內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)雖然會有所流失,但在料酒、醬油、香料等佐料的搭配下,過油肉的熱量以及膽固醇含量比豬肉自身的含量還要高一些。可以說,過油肉的單位熱量是比較高的,血脂較高人群、肥胖癥人群在日常飲食中切忌不能多吃。