紅豆薏米的選購(gòu)技巧

紅豆薏米的選購(gòu)技巧

當(dāng)然,要煮一鍋美味的紅豆薏米湯,挑選優(yōu)質(zhì)的紅豆薏米是首要步驟。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的親,可能會(huì)覺(jué)得很驚訝,會(huì)覺(jué)得不是到市場(chǎng)上購(gòu)買價(jià)格較高的紅豆薏米就是優(yōu)質(zhì)的紅豆薏米了嗎?媽網(wǎng)百科告訴您,如果您這樣想,可就不對(duì)了。雖說(shuō)一份價(jià)錢一份貨,但是掌握了紅豆薏米的選購(gòu)技巧,精打細(xì)算的您,就可要用很少的錢買到優(yōu)質(zhì)的食材了。下面我們先來(lái)看看選購(gòu)紅豆的技巧:

在吃紅豆之前一定要細(xì)細(xì)挑選,要注意挑選優(yōu)質(zhì)紅豆,不要選購(gòu)爛豆,壞豆,吃到變質(zhì)的紅豆很容易導(dǎo)致腹瀉。

1、看表面,優(yōu)質(zhì)紅豆的表面呈偏赤色,看起來(lái)粒緊而飽滿,顆粒的大小很均勻;

2、聞味道,優(yōu)質(zhì)紅豆帶有豆腥味,如果聞起來(lái)發(fā)臭發(fā)酸,則是變質(zhì)紅豆。

為了保持紅豆的新鮮,避免紅豆變質(zhì)或蛀牙,最好是把紅豆置于干燥的地方,可以將紅豆置于密封罐里保存。這樣保存的紅豆可以保持新鮮,保持鮮味,避免營(yíng)養(yǎng)流失,如果紅豆受潮,就很容易變質(zhì)和蛀蟲(chóng),所以要保持干燥,置于密封罐里。

再來(lái)看看選購(gòu)薏米的技巧:

1、選有光澤的薏米

要看薏米是否有光澤,有光澤的薏米顆粒飽滿,這樣的薏米成熟得比較好,營(yíng)養(yǎng)也最高。

2、看薏米的顏色

好的薏米顏色一般呈白色或黃白色,色澤均勻,帶點(diǎn)粉性,非常好看。

3、品薏米的味道

上品薏米味道甘甜或微甜,吃起來(lái)口感清淡。

特別提示:

在挑選苡米時(shí),一定要聞一聞,因?yàn)楝F(xiàn)在有人將放置時(shí)間較長(zhǎng)、較陳舊的苡米,經(jīng)過(guò)漂白加工后,可以使其表面顏色返白,但是其味道卻很難改變,如放置時(shí)間太久,苡米的甘味會(huì)大大的減少,有些甚至還會(huì)有一些霉變的味道,另外還可以將其敲開(kāi),看一下里面是否為白色,如果發(fā)灰有霉味的請(qǐng)不要買。

半年內(nèi),存薏米需要低溫、干燥、密封、避光四個(gè)基本原則。其中低溫是最關(guān)鍵的因素。另外如果購(gòu)買的是袋裝密封薏米,可從包裝上的日期起算,保存不應(yīng)超過(guò)六個(gè)月。開(kāi)袋后要盡快食完,如有少量剩余,應(yīng)用密封夾夾緊包裝袋,放入冰箱內(nèi)冷藏保存。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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