很多人喝茶的時(shí)候都不管三七二十一的,拿起來就喝,根本不會(huì)去考慮自身的體質(zhì)是否適合飲用,苦蕎麥茶也一樣,并非所有人都適合飲用的,那么究竟哪些人群適宜飲用苦蕎麥茶呢?
1、肥胖者
2、經(jīng)常在外用餐的人士
3、經(jīng)常坐或者駕駛汽車的人士
4、經(jīng)常精神緊張的腦力勞動(dòng)者
5、飲酒過量人士
6、習(xí)慣性便秘者
7、患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士
8、患有糖尿病的人士
9、妊娠期的女士
10、缺乏維生素和微量元素者
11、需要抗癌防癌者
12、有胃炎和胃潰瘍病史的人士
13、小便不利者
以上人群可以多飲用苦蕎麥茶,其余人群則盡量少喝為妙。