小麥草是一種非常健康的綠色植物之一,而有機小麥草粉作為小麥草的成品之一,它的受歡迎程度絲毫不亞于小麥草。有些人喜歡在家自己種植小麥草粉,每天都喝到新鮮的小麥草汁,但是有些人卻條件有限。這個時候就需要小麥草粉來幫忙了,只需要適量的小麥草粉就能夠沖泡一杯營養(yǎng)價值豐富的小麥草汁。對于小麥草粉,它的適宜人群主要有哪些呢?
毒素積存的便秘者:每天飲用1杯,嚴重者可于晚上睡前或白天用餐時加服(根據(jù)自身的實際情況調(diào)節(jié)飲用量),長期堅持定會收到非常好的效果,因為麥苗汁是從根本上慢慢改變腸道環(huán)境。
需要纖體減肥的瘦身族:每日3餐前飲用1~2杯麥苗汁,同時多喝些水,產(chǎn)品中的食物纖維吸水膨脹會產(chǎn)生一定的飽腹感,對于隨后所吃食物中的糖分和油脂有一定的阻止吸收的作用,會減少脂肪的合成。同時配合果蔬汁一起飲用,既可保證營養(yǎng),還可以加快身體的新陳代謝。長期飲用,不易反彈,維持身材更持久。
生活無規(guī)律、經(jīng)常在外應(yīng)酬者:每天早晨飲一杯麥苗汁,既可補充充足的食物纖維,又可補充夜間睡眠時身體進行自我修復(fù)所消耗的各種維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)等各種營養(yǎng)素。
患有高血壓、糖尿病癥狀的中老年人:每日餐前一小時飲用一杯麥苗汁,會有效地抑制餐后血糖值迅速升高的現(xiàn)象,堅持飲用,定會達到令您滿意的效果。
生活規(guī)律、飲食健康的健康族:將每天喝一杯麥苗汁作為必備的健康飲食,隨時為您排除體內(nèi)各種有害毒素,預(yù)防各種疾病隱患。