土豆泥餅的熱量高嗎

土豆泥餅的制作工藝是烤或者煎，所以它的熱量要比單純的土豆泥要高一些。根據(jù)網(wǎng)上查閱的資料顯示，按100g的土豆泥餅來(lái)計(jì)算，里面含有的熱量是179大卡，而其他的營(yíng)養(yǎng)素的含量是：碳水化合物34g、脂肪2.7g、蛋白質(zhì)6g等等。綜上所述，土豆泥餅的熱量不算高，是屬于較高的水平。不建議正在減肥期間的妹紙經(jīng)常吃，特別是晚上盡量不要吃，晚上吃完不能及時(shí)運(yùn)動(dòng)，熱量囤積更加嚴(yán)重。愛(ài)美的妹紙們控制不自己的嘴巴，那再多的運(yùn)動(dòng)也將會(huì)是徒勞哦。