香瓜上火嗎

香瓜上火嗎

香甜可口的香瓜吃法有很多種,不僅可以當(dāng)水果吃或是榨汁,還可以用來做沙拉和做菜。例如:香瓜木耳蝦、香瓜炒素雞、銀耳蓮子香瓜盅等等各式各樣的美味菜肴,光是聽名字就讓人流口水。那么香瓜吃多了會(huì)不會(huì)有些影響了?有些朋友覺得吃多了香瓜會(huì)上火,真的是這樣嘛?下面讓媽幫百科為大家解答疑難吧。

香瓜是夏令消暑瓜果,其營養(yǎng)價(jià)值可與西瓜媲美。據(jù)測定,香瓜除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外,其他營養(yǎng)成分均不少于西瓜,而芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。多吃香瓜,有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng),促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能。而且,香瓜還具有“消暑熱,解煩渴,利小便”的顯著功效。

但有些朋友會(huì)在吃香瓜期間出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀,這其實(shí)是因?yàn)槲改c功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),精神緊張,不良刺激,維生素B2缺乏癥,感染等因素有關(guān)。并不是因?yàn)榭煽诘南愎稀?

所以香瓜上火嗎?答案是否定的,吃香瓜不僅不會(huì)上火,還能降火呢!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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