一般,在寶寶4個(gè)月的時(shí)候就要開始添加輔食了,作為輔食的食物有多種,如蘋果泥、蔬菜泥或者肉泥等,不過剛開始喂寶寶添加輔食還是選擇嬰兒米粉較好,營養(yǎng)價(jià)值高而且寶寶也更容易接受。在添加?jì)雰好追圯o食的時(shí)候也需要注意一些問題。
添加?jì)雰好追垡⒁?點(diǎn),喂食的工具、米粉的濃度以及喂食的量。
1、用勺子而不是奶瓶喂寶寶吃米粉,這樣做其實(shí)也是在鍛煉改變寶寶的適應(yīng)能力。
2、沖調(diào)米粉從較稀到濃稠轉(zhuǎn)變,令寶寶慢慢適應(yīng)。
3、慢慢增加食量。從開始的時(shí)候每次喂1~2勺,過一段日子開始喂3~4勺,每天喂2次比較合適。
有專家建議,剛開始添加輔食的時(shí)候不要在米飯中加入水果汁、蔬菜汁等,可能會(huì)干擾寶寶喝奶。從添加?jì)雰好追鄣剿唷⑷饽?、蔬菜泥等需要一個(gè)過程,慢慢令寶寶適應(yīng),后段時(shí)間還可以購買輔食料理機(jī)為寶寶做飯。