為了給寶寶提供均衡的營(yíng)養(yǎng),很多媽媽了解到土豆泥是一種不錯(cuò)的選擇,但是從什么時(shí)候開(kāi)始給寶寶吃好呢?寶寶吃土豆泥的時(shí)間不宜過(guò)早,六個(gè)月大之后吃比較合適。土豆中含有豐富的維生素、優(yōu)質(zhì)淀粉和纖維素。其中維生素C的含量在所以的蔬菜里面位于首位,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),土豆泥真是相當(dāng)于一個(gè)大寶礦。
媽媽也不用擔(dān)心寶寶吃了土豆泥不容易消化。土豆泥中含有的粗纖維是可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的,幫助寶寶消化和排毒。媽媽可以把土豆泥當(dāng)做主糧來(lái)給寶寶喂養(yǎng)。
最后,提醒媽友的是,給寶寶吃的土豆泥一定要用新鮮的土豆,如果是發(fā)現(xiàn)土豆長(zhǎng)芽或者是表皮發(fā)綠就一定不能吃了,否則很可能引起中毒的現(xiàn)象。