西麥燕麥片怎么吃

西麥燕麥片怎么吃呢？西麥燕麥片源自澳大利亞優(yōu)質(zhì)燕麥產(chǎn)區(qū)，純凈的土壤、溫潤的氣候還有澳洲的金色陽光共同蘊(yùn)育出粒粒金黃、片片美味的西麥燕麥，同時采用世界先進(jìn)的瑞士工藝技術(shù)，德國進(jìn)口設(shè)備，3次熟化，低溫烘焙，全程無添加，從每一個細(xì)節(jié)保證產(chǎn)品色香味俱佳，更好保持燕麥營養(yǎng)成分。其中西麥燕麥片所含有的膳食纖維具有許多有益于人體健康的生物作用。還可降低人體的甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄，防治糖尿病，有利于減少糖尿病的血管并發(fā)癥的發(fā)生。具有這么多功效作用的西麥燕麥片該怎么吃好呢？

其實對于西麥燕麥片的吃法各種各樣，其中最為普遍的就是西麥燕麥片粥的吃法。西麥燕麥片粥的具體做法是：首先在小鍋中加入一杯(約200豪升)沸水和40克即食燕麥片，并加入準(zhǔn)備好的肉松和皮蛋；其次依個人喜好加入少量精鹽或雞精調(diào)味；最后可將100毫升冷凍的鮮牛奶直接沖入煮好的燕麥粥中，即降低粥的溫度，又能夠使口感更滑爽。心動了嗎？不如行動吧，給家人吃上美味的西麥燕麥片粥。