紫薯有哪些做法

紫薯有哪些做法

我們常見的紫薯有什么做法呢?下面教會大家?guī)追N方法。

刀切紫薯饅頭

用料

紫薯。面粉,酵母

做法

1、紫薯蒸熟之后放入保鮮袋中砸成泥

2、面粉中加入酵母,加入弄好的紫薯泥

3、加入清水慢慢攪拌

4、揉成面團(tuán)后放在溫暖處發(fā)酵,發(fā)酵至兩倍大

5、將發(fā)的面團(tuán)揉好搓成長條,用刀切成塊

6、放到蒸籠中開火一分鐘,然后關(guān)火,用余溫將饅頭再發(fā)酵十五分鐘,十五分鐘后在開火即可

紫薯姜撞奶


紫薯 適量

做法

1. 準(zhǔn)備原料

2. 紫薯蒸熟,不用太多,30g左右即可,點(diǎn)綴個顏色

3. 搗成泥

4. 這是榨好的姜汁,250g牛奶大概50g,多些可以少了不可以哦(很關(guān)鍵的)而且一定要鮮榨的姜汁。(生姜要老姜,這樣淀粉含量要高,這也是凝結(jié)的關(guān)鍵)

5. 鍋中倒入牛奶加熱

6. 250g牛奶加入奶粉30g,紫薯泥30g,一定要加奶粉。因?yàn)檎诘慕材淌褂玫氖撬D?,水牛奶的蛋白質(zhì)和脂肪含量要相比較普通牛奶好的多,加入奶粉可以增加濃度便于成功

7. 根據(jù)個人口味加入適量白糖

8. 中火慢慢加熱,不斷攪拌

9. 加熱到四周開始起小泡,關(guān)火

10. 快速倒入到姜汁中,靜置5分鐘即可


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果